양배추 (1) 썸네일형 리스트형 양배추효능 알고 드세요~ '가난한 사람의 의사'라는 말이 있을 정도로우리몸에 좋은 영양분이 가득한 양배추 가격도 저렴하고 남녀노소에게 인기가 좋은 식품입니다. 양배추는 [타임지에서 선정한 3대 장수식품]에 뽑힐 정도로 건강에 큰 도움이 되는데요 오늘은 양배추효능과 부작용에 대해서 알아볼게요! 양배추란 말 그대로 서양의 배추라는 뜻으로 요즘에는 비닐하우스 덕분에 덕분에 사계절 내내 접할 수 있는 친숙한 채소지만, 자연출하 시기는 4~6월이며 겨울철에는 가격이 제철에 비해 3배 이상 비싸집니다. 양배추를 고를때 꿀팁! 1.양배추잎이 연한 초록색을 띠는 것 2..손으로 만졌을 때 단단한 것 3.반으로 쪼갰을 때 꽃이 피는 현상이 있거나 노란색으로 변한 부위가 많은 것은 피하는게 좋습니다. 양배추를 보관하는 방법은 겉잎을 두세장 정도 .. 이전 1 다음
