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스피루리나효과와 부작용 스피루리나는 남조식물인데요. 최근에 뛰어난 효능이 널리 알려지기 시작해 미래의 단백질로 대체될 수 있다 생각하는 슈퍼푸드입니다. 한국에서는 일본을 통해서 유명해졌는데요. 일본은 스피루리나의 효능을 가장 먼저 밝힌 나라고, 세계적인 스피루리나 양식장도 운영하는 나라다보니 한국에도 영향이 갔는데요. 그때 마침 한국에 웰빙 열풍이 불었고 이미 들어와있는 클로렐라와 비슷해서 큰 거부감 없이 유행하기 시작했다고 합니다. 그럼 이제 스피루리나 효과에 대해 알아볼까요? 스피루리나 효과 첫번째! 천연 단백질 보충제 보통 고기는 34%가 단백질로 이뤄져 있는데 반해 스피루리나는 65%이상이 단백질로 이루어져 있습니다. 또한 스피루리나의 단백질은 모든 아미노산이 다 들어있어 완전단백질으로 불립니다. 콩에서 얻을 수 있는 ..
노니 효능에 대해 알아보아요 최근에 방송을 보다보면 노니 효능에 대한 소개를 매우 빈번하게 볼 수 있습니다. 뭐가 그렇게 좋길래 방송에서 하루가 멀다하고 나오는지 우리도 한번 노니와 노니 효능에 대해 알아볼까요? 노니는 베트남, 동말레이시아 등 동남아시아와 남태평양, 하와이 등에서 재배된다고 합니다. 열매가 익으면 초록색에서 하얀색으로 변하는데요. 역한 냄새로 악명높은 두리안보다 훨씬 고약한 냄새와 굉장한 쓴맛 때문에 주스, 분말, 환 등으로 가공해 먹는다고 합니다. 하지만 입에 쓴것이 몸에 좋다고 노니 효능 또한 엄청난데요 그유명한 노니 효능! 적어보겠습니다. 노니 효능 첫번째! 탁월한 항염효과 노니 효능이 유명해진 이유이기도 합니다. 노니에 함유된 식물성 화학물질인 '파이토케미컬'이라는성분이 항염작용에 우수한 효과를 보인다고합니..
양배추효능 알고 드세요~ '가난한 사람의 의사'라는 말이 있을 정도로우리몸에 좋은 영양분이 가득한 양배추 가격도 저렴하고 남녀노소에게 인기가 좋은 식품입니다. 양배추는 [타임지에서 선정한 3대 장수식품]에 뽑힐 정도로 건강에 큰 도움이 되는데요 오늘은 양배추효능과 부작용에 대해서 알아볼게요! 양배추란 말 그대로 서양의 배추라는 뜻으로 요즘에는 비닐하우스 덕분에 덕분에 사계절 내내 접할 수 있는 친숙한 채소지만, 자연출하 시기는 4~6월이며 겨울철에는 가격이 제철에 비해 3배 이상 비싸집니다. 양배추를 고를때 꿀팁! 1.양배추잎이 연한 초록색을 띠는 것 2..손으로 만졌을 때 단단한 것 3.반으로 쪼갰을 때 꽃이 피는 현상이 있거나 노란색으로 변한 부위가 많은 것은 피하는게 좋습니다. 양배추를 보관하는 방법은 겉잎을 두세장 정도 ..
양파와 양파즙효능 알고 계셨나요? '식탁 위의 불로초'라고 불리는 양파 양파는 고대 이집트에서부터 이용되어진 아주 오래된 채소이면서 고추, 마늘, 파와 함께 한식요리에 빠지지 않고 어떤 음식과도 잘 어울리는 작물입니다. 고대 이집트에서는 피라미드를 쌓는 노동자에게 마늘과 양파를 먹였다는 기록이 전해지고 있고요. 고대 올림픽 선수들은 체력 보강을 위해 양파즙을 먀셨다고 하니 오랜 시간 동안 사랑받아온 양파와 양파즙 효능에 대해 궁금해지지 않나요? 먼저 좋은 양파를 고르는 꿀팁! 1.크기와 모양이 균일하고 표피가 윤택한 것 2.중간크기에 모양이 둥글고 밑 부분이 약간 볼록한 것 3.선명한 적황색에 만졌을때 육질이 단단한 것 4.건조가 잘 되어있는 것입니다. 양파를 보관하는 방법은 건조한 환경에서 햇빛이 안 보이게 그리고 바람이 잘 통하는 곳..
다이아몬드의 커팅 (Cut) 다이아몬드의 커팅 (Cut) 다이아몬드 커팅 은 최근들어 중요시 되고 있는데요.​​다이아몬드 원석은 그 자체로는 그다지 아름답지 않습니다. ​​그저 투명하고 단단한 돌맹이일 뿐이죠. 다이아몬드는 컷(cut) 기술에 따라그 광채의 질이 달라집니다. ​즉 다이아몬드의 반짝임은 커팅에 좌우됩니다. ​ 다이아몬드가 보석의 왕으로 확고히 자리를 잡은 것은 커팅기술이 개발된 15세기 이후예요. ​그 전에는 다이아몬드를 연마할 방법이 없었죠.가장 견고한 광물인 다이아몬드를 연마할 수 있는 것은 다이아몬드뿐이라는 발상이 그 해답이었어요. ​요즘에는 레이저를 사용하게 됬지만 그럼에도 아직까지는 다이아몬드로 다이아몬드를 깎습니다. 다이아몬드의 연마 스타일에는여러가지가 있는데요. 브릴리언트 컷, 스텝 컷, 믹스드 컷 등이 ..
다이아몬드의 투명도(Clarity) 투명도(Clarity) 란? 다이아몬드의 투명한 정도를 의미합니다. 다이아몬드는 하나하나 개성을 가지고 있고 어떤 다이아몬드도 똑같은 다이아몬드는 없습니다. 천연다이아몬드는 마치 사람의 지문처럼 모두가 다른 내포물을 가지고 있습니다. 그 내포물들의 크기와 갯수 종류 등으로 투명도의 등급이 나누어 집니다. 그렇다면 내포물은 무엇일까요? ​우선 다이아몬드의 내포물은 크게 인클루전과 블레미쉬로 나눌 수 있습니다. 인클루전(inclusion) 인클루전은 다이아몬드 내부에 있는 균열이나 흠을 또는 이물질을 말하고 완전히 내포되어 있거나 내부에서 표면까지 연장된 것을 말합니다. 대부분 다이아몬드가 생성될때 자연스럽게 생긴것입니다. 블레미쉬(blemish) 블레미쉬는 다이아몬드 외부에 있는 균열이나 흠을 말하고 표면..
다이아몬드의 컬러(Color) 다이아몬드의 컬러 컬러는 말 그대로 색깔을 의미하며 다이아몬드의 경우 무색투명할수록 등급이 높아집니다. 다이아몬드는 투명색 뿐만 아니라 청색 적색 황색 녹색 갈색 분홍색등 다양한 색이 있습니다. 이와같은 유색다이아몬드를 팬시컬러다이아몬드라고 부르며 색이 짙고 희귀할수록 가치가 높아집니다. 다이아몬드의 등급 다이아몬드이 등급은 알파벳D에서 Z까지 23등급이 있으며 D로 갈수록 무색에 가깝습니다. Z등급에 가까울수록 색이 진해지는데 Z등급보다 더 진할경우 팬시컬러다이아몬드로 분류합니다. COIOR LISS 컬러리스 D 무색투명한 다이아몬드 E F 전문 감정사이외에는 구분하기 힘든 최소한의 노란톤이 있습니다 NEAR COIOR LISS 니어컬러리스 G H 구분하기 힘들정도의 극히 미세한 색상이 있습니다 I J..
다이아몬드의 캐럿(Carat)과 무게단위 캐럿(Carat)이란? 캐럿은 보석의 중량을 나타내는 대표적인 단위이며 다이아몬드 뿐만 아니라 모든 유색보석에도 사용되는 단위입니다. 캐럿이란 용어의 기원에 대해서는 정확히 알려진 바가 없지만 지중해 지방에 서식하던 콩과식물 캐롭(Carob)에서 유래됬다는 설이 가장 유력합니다. 이 캐롭나무의 열매는 특이하게도 열매 한개의 무게가 0.2g으로 일정해서 예로부터 무게기준으로 사용되어져 왔다고 합니다. 캐럿을 약자로 ct.라고 표시하고 1ct. = 0.2g 즉 200mg 입니다. 대한민국에서는 다이아몬드의 중량이 소수점 셋째자리가 9일경우에만 반올림하여 소수점 둘째자리까지 기재합니다. 에를 들어서 1.498ct이면 1.49ct로 표기하고 1.499ct이면 1.50ct로 표기합니다. 크기가 작은 보석의 경우 ..

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